BAĞIRSAK VE FİZYOLOJİ SENDROMU DOĞAL TEDAVİ KİTABI
GAPS Fizyoloji kitabı, nöroloji ve beslenme doktoru Natasha Campbell-McBride’ın yıllardır beklenen kitabıdır. Yazar bu kitabında; bütün hastalıkların kök nedenlerini, bu hastalıkların nasıl önlendiğini, hastalığın nasıl geriye döndürüldüğünü ve iyileşmenin bütün dinamiklerini anlatıyor: Sağlıksız bir bağırsaktan kaynaklanan fiziksel hastalıkların doğal tedavisidir. Bu hastalıkar: tüm otoimmün durumlar (çölyak hastalığı, romatoit artrit, tip 1 diyabet, MS, ALS, lupus, Crohn hastalığı, ülseratif kolit, vb.), astım, egzama ve çeşitli alerjiler; kronik yorgunluk sendromu, fibromiyalji, hormonal bozuklukları, nörolojik hastalıklar ve tüm kronik sindirim bozuklukları gibi sorunlardır.Anormal bağırsak mikrobiyatası ve sızdıran bağırsak sendromu, kronik fiziksel hastalıkların kök nedenidir. Beslenmeye dayalı GAPS Protokolü ile bağırsağın yeniden yapılanmasıyla, kronik ve otoimmün hastalıklar da iyileşecektir. Tüm detaylarıyla GAPS protokolü, iyileşmenin tüm dinamiklerini, kapsamaktadır. Bağırsak mikrobiyatasınınKronik ve otoimmün hastalıklarının kök nedenleri olan bağırsak mikrobiyatasının dengelenmesi, sızdıran bağırsak sendromunun iyileştirilmesiyle; bu hastalıkların nasıl önlendiğini, hastalığın nasıl geriye döndürüldüğünü ve iyileşmenin bütün dinamikleri ele alınmıştır.
Bu hastalıklar:
Tüm otoimmün durumlar (çölyak hastalığı, romataid artrit, Diyabet tip1, Multipl Skleroz –MS-, motor nöron hastalığı, sistemik lupus eritematozus hastalığı, kemik ve eklem iltihabı, menstural problemler, Crohn’s hastalığı, ülseratif kolit, otoimmün cilt hastalıkları, vb.), egzama,
Çeşitli alerjiler, gıda alerjisi ve intoleransı, çoklu kimyasal hassasiyet,
Kronik yorgunluk sendromu, fibromiyalji, miyaljik omurilik iltihabı, artirit,
Hormonal bozukluklar (tiroid, kısırlık, cinsiyet karmaşası, adrenal ve diğerleri),
Nörolojik hastalıklar (Uyku sorunlarıi hafıza problemleri, Parkinson, demans, Alzheimer..)
Tüm kronik sindirim bozuklukları (huzursuz bağırsak sendromu, gastirit, kolit, özofajit, vb.
A’dan Z’ye Alfabetik sırayla GAPS durumları
İÇİNDEKİLER: Giriş, Sağlık İçimizdeki Toprakta Başlar!, Bağırsak Florası Bizim İçin Ne Yapar? Bağışıklık Sistemi, Hormonlar, Karaciğer ve Akciğerler , Toksinler ve Parazitler, Kemikler ve Dişler, En Yaygın Kadın ve Erkek Sorunları , GAPS davranışı, Yiyecek Bağımlılıkları , GAPS Kişileri Ne Yemeli ve Nelerden Kaçınmalıdır, Tedavi GAPS Beslenme Protokolü, GAPS DİYETİ, 1. GAPS Giriş Diyeti 2. Tam GAPS Diyeti Süt Ürünlerine Başlama Planı 3. Bitkisiz GAPS Diyeti
4. Ketojenik GAPS Diyeti 5. Daha Fazla Bitkili GAPS Diyeti 6. GAPS Sıvı Orucu
7. GAPS Diyeti’nden Çıkmak GAPS Yemek Zamanı Ritüeli Ne Yemeliyiz ve Neden, Bazı Tariflerle Vejetaryenlik Bir Kişinin Yemeği, diğerinin zehridir!
GAPS Kişileri İçin Besin Destekleri 1. Probiyotikler 2. İyi ve Kötü Yağlar 3. Morina balığı karaciğer yağı 4. Sindirim Enzimleri 5. Vitamin ve Mineral Desteği
Bağırsak ve Fizyoloji Sendromlu Kişiler İçin Detoksifikasyon Bağırsak Yönetimi
İyileşme Zihin Maddeden Üstündür Son Birkaç Not
A’dan Z’ye: Alfabetik Sırayla GAPS Durumları
A’dan Z’ye Alfabetik sırayla GAPS durumları
1.Ağızla ilgili sorunlar 2.Alerjiler 3.Alkolizm 4.Alzheimer hastalığı 5.Amyotrofik lateral skleroz (Lou Gehrig hastalığı), diğer motor nöron hastalıkları (MNHler) 6.Ankilozan spondilit 7. Artrit 8.Astım ve diğer akciğer durumları 9.Bağımlılık 10.Baş ağrıları (migrenler, gerilim tipi baş ağrıları ve diğer) 11.Böbrek sorunları 12.BPİES (Besin Proteini İlişkili Enterokolit Sendromu) 13.Crohn hastalığı ve ülseratif kolit 14. Çölyak hastalığı 15. Diyabet tip 1 16. Diyabet tip 2 17.Egzama (mayasıl) 18.Gelişme geriliği 19.Gıda zehirlenmesi 20.Gut 21.HBS (Huzursuz Bağırsak Sendromu) 22.Hemoroitler 23.Kalp hastalığı 24.Kanser 25.Kansızlık 26.Kekemelik 27.Kısırlık 28.Kolajen bozuklukları (romatoit artrit, sistemik lupus eritematozus, sistemik skleroz, EDL – Ehlers Danlos sendromu, Alport sendromu ve daha birçoğu) 29.Kulak enfeksiyonları 30.Kurtlar 31.Küf hassasiyeti/alerjisi. Çoklu kimyasal hassasiyet 32.Lyme hastalığı, MSIDS (Çoklu Sistemik Bulaşıcı Hastalıklar Sendromu) ve diğer kronik enfeksiyonlar 33.Metabolik sendrom 34.Mide sorunları 35.Miyelin ve demiyelinizan hastalık (multipl skleroz (MS), nöropatiler, lökodistrofiler, miyelopatiler, Charcot-Marie-Tooth hastalığı, Guillain-Barre sendromu ve diğer) 36.Obezite 37.Onikiparmak bağırsağı, sorunlar 38.Osteoporoz (lütfen Kemikler ve Dişler bölümünü okuyun) 39.Otoimmün hastalık 40.PANDAS (Streptokok Enfeksiyonu ile İlişkili Pediatrik Otoimmün Nöropsikiyatrik Hastalık) 41. Pankreas sorunları 42. Parazitler ve kurtlar 43.PCOS (Polikistik Over Sendromu), PMS (Âdet Öncesi Sendromu) ve diğer kadın hastalıkları 44.Romatoit artrit 45.Saçkıran 46.Saman nezlesi 47.Sedef hastalığı 48.Serebral palsi (beyin felci) 49.SIBO (İnce Bağırsakta Aşırı Bakteri Üremesi) 50.Sırt ağrısı, kronik 51.Sinüzit, kronik 52.Süt annelik 53.Şeker krizleri, çikolata krizleri 54. Tekrarlayan veya Döngüsel Kusma Sendromu 55. Ülseratif kolit, Crohn Hastalığı 56.Vitiligo 57.Vücut kokusu 58.Yatak ıslatma, sistit ve diğer idrar yolu sorunları 59.Yemek borusu sorunları 60.Yorgunluk (kronik yorgunluk sendromu, fibromiyalji, miyaljik ensefalomiyelit (ME) ve şiddetli yorgunlukla seyreden diğer durumlar) 61.Yüksek tansiyon
GAPS FİZYOLOJİ REHBER KİTAPÇIĞI: Bu rehber, Bağırsak ve Fizyoloji Sendromu için Doğal Tedavi Yöntemi kitabından en hızlı ve en iyi şekilde yararlanarak iyileşmenizi hızlandırmanız amacıyla hazırlanmıştır.
Nöroloji ve beslenme doktoru Natasha Campbell-McBride’ın kronik fiziksel hastalıklardan iyileşmeniz için yazdığı GAPS Fizyoloji Kitabı aynı zamanda bilgi hazinesidir. GAPS Fizyoloji kitabı, küçük puntolarla yazılmasına rağmen 600 sayfa civarındadır. Eğer ciddi bir sağlık sorununuz için almışsanız ve de kitabı en başından okumaya başlarsanız zaman kaybedersiniz. Özellikle yaşam kalitesini etkileyen, sıkıntı veya acı veren, ciddi sağlık sorunları olanlar için bir gün bile çok önemlidir. Hiç zaman kaybetmeden, kitabı hangi sırayla okumaya ve uygulamaya başlamanız ve uygulamanız konusunda size rehber olması, iyileşme sürecinizi kısaltması amacıyla bu kitapçık yazılmıştır.
Fizyoloji Kitabını okurken bir yandan da, hangi videoları izlemelisiniz hangi tıp mensubundan veya hangi profesyonellerden destek almalısınız, hangi laboratuvarda hangi öncelikli testleri yaptırmalısınız, neyi nereden satın almalısınız, hangi gıda takviyelerini kullanmalı ve bunları nerelerden temin edebilirsiniz, tedavinizi hızlandıran hangi doğal tedavileri almalısınız? İşte tüm bu sorulara cevap bulacak ve iyileşme yolculuğunuzda size rehber olacak olan GAPS Fizyoloji Rehberi kitapçığını ücretsiz olarak GAPS Fizyoloji kitabıyla birlikte alacaksınız.
GAPS AJANDA / GÜNLÜK: (Tasarlayan Gonca Zeybek) – 1208 Sayfa Protokolünü doğru bir şekilde uygulamanıza yardımcı olmak için hazırlanmıştır. GAPS Beslenme protokolünün 3 ayağı vardır. a) GAPS Diyeti, b) Besin Destekleri, c) Detoksifikasyon ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri. Bunlardan en önemlisi, tedavinin bel kemiği olan GAPS Diyetidir. Tam diyet veya Giriş Diyetinde ilerlerken, yol haritamızı çizen; vücudumuzun verdiği tepkilerdir. Bu tepkiler doğrultusunda bir yiyeceğin veya besin desteğinin diyetimizde kalmasına veya çıkmasına karar veririz. Bu konular GAPS Günlüğünde çok detaylı olarak açıklanmıştır.
Her gün neler yediğiniz ve içtiğiniz, hangi besin desteklerini aldığınız, hangi medikal ilaçları kullandığınız, vücudunuzun tepkileri, semptomlarınız için yer ayrılmıştır. Her sayfayı her gün dolduracak ve kendi iyileşme yolunuzu yöneteceksiniz. Başarılı bir beslenme programı uygulamak için GAPS Günlüğü zorunludur.
Basım Dili Türkçe Boyut Normal Boy Cilt Durumu Ciltsiz Sayfa Sayısı 1208 Yayın Tarihi 2014
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.