GAPS AJANDASI

Tedarikçi : ADALİN SAĞLIK
Fiyat : ₺35,00(KDV Dahil)
* ₺5,73 'den başlayan taksitlerle

GAPS AJANDA

GAPS Diyetini doğru yapmanız, kendinizdeki iyileşmeleri ölçebilmeniz, sağlık sorunlarınızın kaynağını net olarak görebilmeniz ve farkındalık kazanmanız aynı zamanda size rehber olması için özel olarak tasarlanmıştır.

Dünyadaki tek örnektir.

GAPS Seti alan herkese hediye edilecektir. İçindekiler bölümünü incelerseniz daha detaylı bilgi edinebilirsiniz. 

:

İÇİNDEKİLER

·         Genel Bilgiler (GAPS Tedavisini uygulayan kişiyle ilgili genel bilgiler)

·         Sorun veya Hastalık Hakkında (Hastalığa konulan tanı ve yaşadığı semptomlar neler?)

·         Yapılan Analiz & Test ve Sonuçları (Hangi analizler ve testler yapıldı ve bunların sonuçları)

·         GAPS’la İlgili Belirtiler (Bu bölümde fizyolojik, psikolojik, otoimmün ne gibi şikayetlerinizin olduğunun chek list ve puanlama yapacaksınız. Burası çok önemli, çünkü her ayın sonunda yeniden chek list ve puanlama yapacaksınız. Tedaviyle birlikte kendinizdeki gelişmeleri ölçeceksiniz.)

·         Doğumdan İtibaren Sağlık Öykünüz (Bu bölümdeki sorulara cevap vererek bugün yaşamış olduğunuz sorunların kaynağını ortaya çıkarmış olacaksınız)

·         Ailenin Sağlık Öyküsü (Bu bölümde hem çekirdek ailenizdeki, hem de geniş ailenizdeki yakınlarınızın, belirgin olarak yaşadığı sağlık sorunlarını ortaya koyacaksınız. Ve hastalığınız hakkında ciddi bir farkındalık kazanacak, akrabalarınızın da farkındalık kazanmalarına yardımcı olacaksınız) 

·         Test ve Analizler (GAPS sorunları yaşayan bir kişi olarak, sizinle ilgili olan test ve analizleri öğreneceksiniz?)

·         GAPS Tedavi Protokolü ve Amacı (Gastrointestinal sistemin sağlığıdır. Yani; ağız ile anüs arasında uzun tubüler yapı ve bu yapı ile ilişkili birçok organı içine alan ve temel görevi sindirim olan bir sistemin sağlığıdır. Bu sistemin sağlığının ana hedefi ise, bağırsak mikrobiyatasının ve bağırsak duvarının sağlığıdır)

·         Besin Destekleri (GAPS Tedavisi süresince asgari ölçüde kullanılması gereken besin destekleri nelerdir? Bunları nerelerden temin edebiliriz?)

·         OMEGA 3 ve Balık Yağları Kullanmak Neden Önemli? (Omega3 içeren balık yağları mutlaka kullanılmalı ve nereden temin edilmelidir?)

·         Kaliteli bir Probiyotik Seçiniz (Bağırsak sağlığı için en önemli besin takviyesi, probiyotiktir. Sizin için seçtiğimiz kaliteli bir probiyotiği tanımış olacaksınız.)

·         GAPS Mutfağı için Alışveriş (GAPS Beslenmesinin en önemli unsuru GAPS Mutfağıdır. GAPS Mutfağının donanımı ve GAPS Mutfağı için nelere ihtiyacınız olacağını bu sayfalardan öğreneceksiniz?)

·         GAPS Yaşam Tarzı için Gerekli Ürünler :(Evimizdee kullanacağımız temizlik malzemeleri, bakım ürünlerimiz, kullandığımız, yediğimiz, içtiğimiz her şey organik veya doğal olmalıdır. Bu ürünleri nereden temin edeceğinizin bilgisine de ulaşacaksınız)

·         GAPS Günlüğü: (İşte bu ajandanın en büyük amacı bu sayfalarda yatıyor. 6 ay GAPS günlüğünüzü yazacağınız sayfalar. Her gün; ne yedik, ne içtik, hangi gıda takviyelerini kullandık, hangi ilaçları aldık ve vücudumuz hangi tepkileri verdi? Bunları her gün yazarak ilerleyeceksiniz. Her şey iyi giderken birdenbire, ishal oldunuz, gaz oluştu, uykusuzluk yaşıyorsunuz, depresyonunuz artti vb. durumlar,,İste o zaman günlüğünüze bakacak ve bozulmanın kaynağını görebileceksiniz. Ve o gidayı diyetinizden çıkaracaksınız. Bir ay sonra yeniden diyetinize ekleyebilirsiniz.)

Sertifikalı GAPS Danışmanlarınız. (Tedaviniz sırasında sorularınız olabilir. Aylık değerlendirmelerinizi paylaşmak isteyebilirsiniz. İşte size destek verecek sertifikalı GAPS Danışman doktorları. Onlarla ilgili bilgilere Her ayın sonundaki sayfalarda bulabilirsiniz. Her biri farklı branşta ve uzmanlıkta)

Dr.Buğra A. Buyrukçu :Akupunktur ve Sağlıklı Yaşam Uzmanı (Sayfa 31)

Dr.Ahmet Kaya: Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Doktoru (Sayfa 95)

Dr.Adil Zorlu: Çocuk ve Ergen Psikiyatristi (Sayfa 155)

Dr.Tamer Güvenir: Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı (Sayfa 217)

Doç.Dr.Ayşe Nur İzol Torun: İç Hastalıkları, Endokrinoloji ve Metabolizma

Hastalıkları uzmanı (Sayfa 279)

Doç.Dr.Recep Alp: Nöroloji Uzmanı (Sayfa 341)

 

Ajandanın sonunda, hem doğal detoks ortamı, hem GAPS Danışmanı gözetiminde tedavi olacağınız thermal tesisi de tanımış olacaksınız.