BAĞIRSAK VE FİZYOLOJİ SENDROMU için Doğal Tedavi

BAĞIRSAK VE FİZYOLOJİ SENDROMU için Doğai Tedavi

Giriş: İkinci GAPS kitabı Bağırsak ve Fizyoloji Sendromu” , GAPS’ın eksik kalan diğer parçasıdır. Sağlıksız bir bağırsaktan kaynaklanan çeşitli kronik fiziksel hastalıkların doğal tedavisi kitabın ana konusudur.  A’dan Z’ye bütün fiziksel hastalıkların doğal tedavilerini;  mutfağımızda kendi hazırladığımız doğal veya organik yiyeceklerle ve evimizdeki düzenlemelerle sağlayabiliriz.

Bu hastalıklar:

• Tüm otoimmün durumlar (çölyak hastalığı, romataid artrit, Diyabet tip1, Multipl Skleroz –MS-, motor nöron hastalığı, sistemik lupus eritematozus hastalığı, kemik ve eklem iltihabı, menstural problemler, Crohn’s hastalığı, ülseratif kolit, otoimmün cilt hastalıkları, vb.), egzama,
• Çeşitli alerjiler, gıda alerjisi ve intoleransı, çoklu kimyasal hassasiyet,
• Kronik yorgunluk sendromu, fibromiyalji, miyaljik omurilik iltihabı, artirit,
• Hormonal bozukluklar (tiroid, kısırlık, cinsiyet karmaşası, adrenal ve diğerleri),
• Nörolojik hastalıklar  (Uyku sorunlarıi hafıza problemleri, Parkinson, demans, Alzheimer..)
• Tüm kronik sindirim bozuklukları (huzursuz bağırsak sendromu, gastirit, kolit, özofajit, vb.).

• kolit, özofajit, vb.).

İÇİNDEKİLER: Giriş, Sağlık İçimizdeki Toprakta Başlar!, Bağırsak Florası Bizim İçin Ne Yapar? Bağışıklık Sistemi, Hormonlar, Karaciğer ve Akciğerler , Toksinler ve Parazitler, Kemikler ve Dişler, En Yaygın Kadın ve Erkek Sorunları , GAPS davranışı,  Yiyecek Bağımlılıkları ,  GAPS Kişileri Ne Yemeli ve Nelerden Kaçınmalıdır, Tedavi   GAPS Beslenme Protokolü, GAPS DİYETİ, 1. GAPS Giriş Diyeti 2. Tam GAPS Diyeti Süt Ürünlerine Başlama Planı  3. Bitkisiz GAPS Diyeti 4. Ketojenik GAPS Diyeti 5. Daha Fazla Bitkili GAPS Diyeti 6. GAPS Sıvı Orucu 7. GAPS Diyeti’nden Çıkmak  GAPS Yemek Zamanı Ritüeli  Ne Yemeliyiz ve Neden, Bazı Tariflerle Vejetaryenlik Bir Kişinin Yemeği, diğerinin zehridir!

GAPS Kişileri İçin Besin Destekleri  1. Probiyotikler 2. İyi ve Kötü Yağlar 3. Morina balığı karaciğer yağı 4. Sindirim Enzimleri 5. Vitamin ve Mineral Desteği

Bağırsak ve Fizyoloji Sendromlu Kişiler İçin Detoksifikasyon  Bağırsak Yönetimi

İyileşme  Zihin Maddeden Üstündür  Son Birkaç

A’dan Z’ye Alfabetik sırayla GAPS durumları

1.Ağızla ilgili  sorunlar  2.Alerjiler  3.Alkolizm  4.Alzheimer hastalığı 5.Amyotrofik lateral skleroz (Lou Gehrig hastalığı), diğer motor nöron hastalıkları (MNHler) 6.Ankilozan spondilit  7. Artrit 8.Astım ve diğer akciğer durumları 9.Bağımlılık 10.Baş ağrıları (migrenler, gerilim tipi baş ağrıları ve diğer) 11.Böbrek sorunları 12.BPİES (Besin Proteini İlişkili Enterokolit Sendromu) 13.Crohn hastalığı ve ülseratif kolit 14. Çölyak hastalığı 15. Diyabet tip 1 16. Diyabet tip 2 17.Egzama (mayasıl) 18.Gelişme geriliği 19.Gıda zehirlenmesi 20.Gut 21.HBS (Huzursuz Bağırsak Sendromu)  22.Hemoroitler  23.Kalp hastalığı  24.Kanser 25.Kansızlık  26.Kekemelik 27.Kısırlık  28.Kolajen bozuklukları (romatoit artrit, sistemik lupus eritematozus, sistemik skleroz, EDL – Ehlers Danlos sendromu, Alport sendromu ve daha birçoğu) 29.Kulak enfeksiyonları 30.Kurtlar 31.Küf hassasiyeti/alerjisi. Çoklu kimyasal hassasiyet 32.Lyme hastalığı, MSIDS (Çoklu Sistemik Bulaşıcı Hastalıklar Sendromu) ve diğer  kronik enfeksiyonlar 33.Metabolik sendrom 34.Mide sorunları 35.Miyelin ve demiyelinizan hastalık (multipl skleroz (MS), nöropatiler, lökodistrofiler,  miyelopatiler, Charcot-Marie-Tooth hastalığı, Guillain-Barre sendromu ve diğer)   36.Obezite  37.Onikiparmak bağırsağı, sorunlar 38.Osteoporoz (lütfen Kemikler ve Dişler bölümünü okuyun) 39.Otoimmün hastalık   40.PANDAS (Streptokok Enfeksiyonu ile İlişkili Pediatrik Otoimmün Nöropsikiyatrik Hastalık)  41. Pankreas sorunları 42. Parazitler ve kurtlar 43.PCOS (Polikistik Over Sendromu), PMS (Âdet Öncesi Sendromu) ve diğer kadın hastalıkları 44.Romatoit artrit 45.Saçkıran  46.Saman nezlesi 47.Sedef hastalığı  48.Serebral palsi (beyin felci) 49.SIBO (İnce Bağırsakta Aşırı Bakteri Üremesi) 50.Sırt ağrısı, kronik  51.Sinüzit, kronik  52.Süt annelik 53.Şeker krizleri, çikolata krizleri  54. Tekrarlayan veya Döngüsel Kusma Sendromu  55. Ülseratif kolit, Crohn Hastalığı  56.Vitiligo  57.Vücut kokusu 58.Yatak ıslatma, sistit ve diğer idrar yolu sorunları  59.Yemek borusu sorunları  60.Yorgunluk (kronik yorgunluk sendromu, fibromiyalji, miyaljik ensefalomiyelit (ME) ve şiddetli yorgunlukla seyreden diğer durumlar)  61.Yüksek tansiyon